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Les Arpenteurs de Rêves se réunissent à "LA MAISON BLEUE", 16 rue Florimond Crépin à Haubourdin, tous les vendredis de 21h00 à 02h00…

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 [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...

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Fianosther
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MessageSujet: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Dim 13 Aoû - 23:10

Ces derniers temps, je viens de prendre conscience que trop de choses nous échappent et j'ai besoin de prendre de l'air et du recul alors cette envie qui dormait en moi depuis plusieurs années est forcément remontée à la surface... L'âge ? Les chocs et les frustrations accumulés au moins un an (voir plus) ? Les doutes et interrogations qui m'asseyent de toute part ?

Toujours est-il que j'ai décidé de franchir le pas et de me préparer pour partir faire la Via Podiensis (GR65) du Puy-En-Velay à Saint-Jacques-de-Compostelle.

Alors certes je ne la ferais peut-être pas en entier, ni en une fois car le temps, mais aussi les finances et plein d'autres choses que nous imposent la vie moderne et trépidante que nous vivons ne facilitent le pas un pélerinage qui prends environ 2 mois et demi. Mais déjà si j'arrive à en faire ne serait-ce que quelques portions et voir jusqu'ou j'arriverais et que cela m'aide, j'en serais déjà très heureux.



Pour le moment, je profite de mon arrêt maladie pour non seulement voir des gens (pour ça le tango argentin et le club de jeu sont les choses qui m'apportent le plus) mais aussi pour m'aérer et reprendre une activité physique avec la randonnée. En même temps je bouquine, j'achète, étudie et prépare mon sac à dos idéal, je regarde des films pour au final me retrouver avec mon sac tout prêt et pouvoir partir sur un coup de tête comme ça dès que possible.

Mon sac est presque prêt (après plusieurs essais et pesage) et déjà "testé" car j'ai repris la marche en situation avec le sac que j'emmènerai le moment venu sur le dos.

Jeudi dernier : 1ère randonnée dans la campagne Hennuyère - 12 km en 2h45
1er test sac (mon vieux compagnon de portage alpin Lafuma 35 ans d'âge) chargé à 8,5 kgs...
C'est trop lourd, pas assez pratique ni assez confortable (légère douleur derrière genou gauche passée au bout de 24h)



Aujourdhui dimanche : 2ème randonnée sur la partie du chemin de compostelle venu des pays du nord et allant de Lille à Tournai - 29 km en 6h
2ème test sac (Sac 30L moyenne rando moderne de chez Decath obligeant à optimiser le contenu) chargé à 7kgs...
Question poids je peux encore gagner un peu (je dirais 500 ou 600g) par contre sur une telle distance et le manque d'habitude d'un corps trop longtemps inactif la douleur réapparaît derrière le genou gauche plus forte mais aussi un échauffement de la plante avant du pied gauche : pas encore l'ampoule mais presque donc nouvelle conclusion. Mes chaussures de moyennes montagne montante à semelle semi-rigide ne sont pas adaptée du tout au terrain dur ou tassé (terre battue et macadam) et trop lourde (1,4 Kgs la paire). Je vais donc acheter un bonne paire de trail de rando basse avec un bon amorti, un bon grip et une semelle plus souple et ça ne pourra qu'aller mieux.



Sinon j'ai accompli le premier pas auquel je tenais symboliquement c'est-à-dire faire tamponner ma crédentiale à Lille (Parvis St-Maurice) et à Tournai (Cathédrale). Maintenant je fignole encore mon sac et je ferais des marches plus courtes mais plus régulièrement en attendant le Puy-En-Velay : mon chemin est donc commencé.



Douche, bain de pied salé aux huiles essentielles, massage de pied à la cicabiafine, sachet glaçon puis massage au gel Flector derrière le genou et les petits bobos seront envolés dans 48 heures ! drunken

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Dernière édition par Fianosther le Dim 13 Aoû - 23:16, édité 2 fois
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Boo
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Dim 13 Aoû - 23:14

Tu te lances Rafou. C'est super super
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Fianosther
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Dim 13 Aoû - 23:19

Merci.

Il y a des périodes dans la vie ou on ressent un besoin ou en tout cas l'urgence de certaines choses et je suis en plein dedans. Je ne sais pas ce qui va en sortir au final mais on verra bien.

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Boo
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Dim 13 Aoû - 23:21

Je pense que je te comprends, surtout après notre discussion.
C'est bien de le faire si tu en as envie. Smile
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vonhymack
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Dim 13 Aoû - 23:23

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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Lun 14 Aoû - 13:25

la traversée du désert....
j'en parlais y'a pas longtemps avec un frère d'arme (sœur Embarassed )
bon voyage et bon vent Wink

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Ce n'est pas un signe de bonne santé mentale que d'être bien adapté à une société malade
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Hazard
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Lun 14 Aoû - 21:08

De tout cœur avec toi
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Fianosther
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Mar 15 Aoû - 0:57

Hazard a écrit:
Ultreïa

Merci Eric ! super

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Fianosther
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Jeu 17 Aoû - 14:27

Crying or Very sad  Dire que j'ai raté ce film qui en plus fait écho au décès de mon papa dont les cendres sont dispersées dans la baie du phare de la pointe des chats sur l'île de Groi :



Et sinon :



et


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Bawon Samdi
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Jeu 17 Aoû - 16:33



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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Jeu 17 Aoû - 16:38

Mad Déjà vu mais pas vraiment le même sujet hein ? Sot va !

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raffalli
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Hier à 8:06

C'est une très bonne idée.

beaucoup de ceux qui l'ont fait ont pu rebondir par la suite.

d'ailleurs un des derniers dossiers du point traitait de la marche et de tous ses bienfaits

un de mes meilleurs souvenirs de vacances a ete une randonnee en corse. c'est un peu paradoxal alors que les 3/4 de ceux qui m'ont accompagnés m'ont fait comprendre qu'il faut mieux etre seul que mal accompagne lol . la marche peut apporter beaucoup.

j'ai essaye plein de sport et la marche nordique est peut etre celui qui m'aide le plus.

bonne route
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Fianosther
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Hier à 13:16

super mrgreen Merci Nicolas, on ne se connaît pas encore mais tu me plais déjà !

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Bawon Samdi
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MessageSujet: Re: [CHEMIN DE COMPOSTELLE] Ben oui je m'y prépare...   Hier à 14:54

L'important c'est d'avoir le bon geste ...



... et du style.



au pire il y a des assistances à la marche





et rappelles toi que tu n'es pas seul, trouves-toi des compagnons de marche



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